现在生活中患上癫痫的人是越来越多，同时复发的几率也是与之俱增，很多人对于癫痫这种病都存在着一种莫名的无知感，所以我们对于癫痫的症状及病因要有充分的了解，这样对治疗会有很大的帮助。

1.增加镁的摄入。癫痫患者需要长期的服用药物，那么药物的治疗，容易引起骨质疏松，肌肉颤抖，精神紧张等症状，那么癫痫患者很可能是缺镁了，那么癫痫患者要多摄入镁含量。因为镁的含量在人体中一半都在骨骼内。

2.避免刺激性的食物。癫痫的饮食护理办法就是癫痫患者要尽量的避免刺激性的食物，像胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣的调味品都要少用，对于羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”更是要少食用的，烈酒、浓茶、咖啡则是应该要严厉禁止的，以免因为这些食物诱发癫痫发作。

3.不宜多吃含锌高的食物。经过近年的临床研究发现，癫痫患者的血锌平均含量都比正常人明显的高。这就说明含锌过多是引起癫痫的一个重要诱因，所以癫痫患者要少吃含锌高的食物，以免使癫痫疾病更加的恶劣，还要通过药物治疗减低锌的含量。

上述几种不常见的癫痫病因我们也不能忽视，生活中需要避免这些因素出现，如果发现癫痫病因，及时进行治疗，关于癫痫的病因和其他问题还有不清楚的地方，可以联系我们的医生进行咨询。医生提醒广大成人癫痫患者：在坚持持续治疗时，还要在生活上多加注意，要尽量避免诱发引发成人癫痫的原因，这样在很大程度上维持和巩固治疗效果，而且在一次癫痫发作后，要及时向您的主治医师咨询是否需要调整治疗方法，重视和接受医生的建议，积极进行生活上的防护。