生活不仅给自己带来惊喜，但是也能给我们带来意想不到的灾难，如果突然的不幸告知我们患上了癫痫病，那么很多人就会痛不欲生吧!因为我们从各种的渠道都知道癫痫病的可怕，癫痫病在自己的身上已经开始作祟，我们的癫痫病患者就会有深深的无力感，真的不知道自己该怎么办了!

做好睡眠护理措施也是很重要的。睡眠相关性癫痫就是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠或睡眠不足等都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

气温闷热的夏天，注意休息，由于天气炎热，常常不能获得高质量的休息，睡觉时间别熬的太晚，要有良好的生活规律，保证舒适的睡眠坏境。其实癫痫病的注意事项还是很多的，患者们必须要全面掌握，认真对待。癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中，癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7--9小时，儿童至少8---16小时。

不同的治疗方法有着不同的疗效，所以患者不管是选择药物疗法还是手术疗法又或者是心理疗法，在治疗之前都一定要找到病因，只有找到了病因才能对症下药，但是在治疗期间做好正确的护理也是不容忽视的。